Щоб щось   змінити в сому житті, треба  змінитись зсередини.
Коли ви опиняєтесь в ситуації, яка вам не подобається, знайте: це  відбулось тому, що  ви  так запрограмовані.
Вам доведеться     визнати, що ви притягнули цю ситуацію   самі. Потім-прийняти    те, що відбувається в середині вас  і відпустити   це.
Якщо хтось вас засмутив, подивіться, як ви себе засмутили, полюбіть цей процес і відпустіть  його.Змінивши своє  внутрішнє Я, ви  помітите   і зовнішні зміни.