Що б ви не відчували прямо зараз-хороше чи погане, радість чи смуток, - все мине.
Якщо ви усвідомлюєте, що теперішній момент мине, це допоможе вам оцінити його.
Якщо вам подобається цей момент, насолоджуйтесь ним, тому що він скоро мине.
Якщо він вам не подобається, розслабтесь, адже він скоро мине.